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jrzhok的博客

愿每一次回忆对生活都不感到负疚

 
 
 

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漫步走过青春,以知天命的我,温柔、善良、平和恬静,爱自己,爱家人,爱朋友。我相信人性,相信真情的存在,快乐.温暖来自平凡生活的点滴。

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保健的基点:自我感觉良好  

2015-06-04 08:43:07|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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保健的基点:自我感觉良好 - jrzhok - jrzhok的博客0,请你不要在乎他人怎么看待衰老...心态好是重要滴

                          1,我和其他同龄人在许多方面都大不相同
                               
                              2,我不在乎别人说我老,他们的许多想法都是错误的;

                             3,生活教会了我许多东西,年老也是一种财富;

                           4,我能帮别人做很多事;

                            5,我知道我的强项和短板在哪
 
                          6, 坚持适当运动,在学会一点儿使用电脑

                                保持斗志年龄只是个数字保健的基点:自我感觉良好 - jrzhok - jrzhok的博客

——部分文字来自网络——
 
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